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怎么买到好的玉灵膏?我自己服用罗大伦玉灵膏的服用心得

41 人参与  2019年10月10日 15:40  分类 : 玉灵膏的功效与作用  评论
   

老妈前之前动了一个大手术,气血损耗严重,我便四处寻找气血双补的食疗方,后因朋友介绍看了一档电视台的养生节目,中医专家罗大伦博士在节目中推荐了陌上时光玉灵膏。玉灵膏为中医食疗古方,源自清中医名家王孟英的《随息居饮食谱》,是补血补气的臻品。这个方子虽在用料方面虽只需要西洋参、桂圆肉这两样常见食材,但陌上时光玉灵膏在用料方面也是特别讲究的,还得加上长达45小时的熬制。

  虽然罗大伦博士最初建议是隔水蒸4小时即可,但大部分人服用之后上火明显,而王孟英关于制作玉灵膏的原文:“日日于饭锅上蒸之,蒸到百次”,算下来熬制好的玉灵膏需要至少40小时。

  王孟英在原文中就是说要在笼屉里蒸100次,那换算成现在的时间,差不多就是40个小时了,因为只有这样,才能把龙眼肉的热性改变,味道从甜变苦,药效倍增,最重要的是吃了不太容易上火(由于龙眼有活血的作用,所以孕妇忌服,但临盆前服用效果却极好)。)

  材料为:

  「桂圆肉」—桂圆亦称龙眼,性温味甘,益心脾,补气血;具有良好的滋养补益作用。可用于心脾虚损.气血不足所致的失眠.健忘.惊悸.眩晕等症状。李时珍在《本草纲目》中称:“蔬菜之王为萝卜,果中之王为桂圆”可见李时珍对桂圆的推崇。并据现代药理研究证实,龙眼含有葡萄糖.甘蔗和维生素A.B等多种营养素。其中含有较多的是蛋白质.脂肪和多种矿物质。这些营养素对人体都是十分必需的。

  「西洋参」-别名花旗参 原产于加拿大的大魁北克与美国的威斯康辛州,目前北京怀柔与长白山等地也有种植,当中以加拿大西洋参最佳,参味最浓、药补性最强;其次美国。进口西洋参补气养阴,补肺降火,生津液,除烦躁体倦,口燥咽干。 性凉,刚好可以平衡桂圆的温热。玉灵膏养血非常平和,而国产西洋参由于土壤气候等原因,少了养阴清虚热的功效。


抱着试试的心态购买了陌上时光玉灵膏,服用了不久后功效确是令人感到惊喜。

因为老妈之前就有严重的失眠,经常大半夜无法入睡,整天精神恍惚,健忘,体虚乏力。特别是手术之后更觉得怕冷,这个是气血严重不足,体虚的表现。试着吃了1星期陌上时光玉灵膏后她特别高兴的跟我说陌上时光玉灵膏让她睡眠变好了不少,也没有那么怕冷了。

我细细琢磨了为啥首先改善的是睡眠,人在睡眠的时候是造血最快的时候,睡眠好了之后气血自然就上升,而这个和补血剂的不同就在于玉灵膏首先发挥的是桂圆肉宁心安神的作用,改善身体的睡眠系统,进而自发的造血。细细分析这款膏方的配料:西洋参性凉,是一种补而不燥、补气养血、滋阴补肾、健脾养胃的高级保健品,桂圆干原本性热,但经过45小时的蒸熬,甜味变酸苦,热性去掉不少,再经西洋参性凉中和,所以熬制40小时以上的玉灵膏便不会令人上火。我自己也曾蒸制过,后因时间把握的不好,火候也常不到位。因工作的原因也没有那么多时间去尝试,就一直给母亲购买的陌上时光玉灵膏。

  我自己生娃之后有段时间感觉抵抗力也是越来越差,极易感冒,以前2年感冒一次,现在各种流感都躲不过,我想玉灵膏也不是什么特别大补的东西,自己也跟着老妈一起吃,我感觉最快的也是睡眠改善,吃了陌上时光玉灵膏一个月之后发现原来例假前后的不适大为减轻或者消失,原来例假前会有胸部胀痛、偏头疼、腰酸等不舒服的症状,吃了玉灵膏那个月例假特别顺畅,没有痛经,胸胀、腰酸也没了。

  经过我自身以及母亲的亲身体验,所以我非常开心荣庆地推荐陌上时光玉灵膏给闺蜜和同学,这些懒家伙都反映身体状况确实不如前,有些想着自己蒸制,但慢慢的跟我一样时间把握得不好, 火侯也常不到位,最后也是懒得自己蒸制了,都喝陌上时光的了,特别的是陌上时光的是柴火蒸制的,更还原古方养生。

  曾有一个同学服用当晚不失眠,睡的很沉;另一个则早晚各一次服用,称自此贴床便能入睡,入眠快,睡的沉。我也偶然间发现脸上的黑色素沉淀斑点淡化或者消失,皮肤干净透亮了些,大概是气血充足身体运送垃圾的能力增强的结果吧。

来源:陌上时光博客(微信/QQ号:507527604),转载请保留出处和链接!

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