玉灵膏怎么吃？多就见效？

小陌说：陌上时光玉灵膏建议服用的时候前三天每天服用5g，三天后正常服用，每天早晚各服一次，每次10g的量，用开水冲服。也可以直接咀嚼服用。

 玉灵膏是直接从根本出发来调理我们气血的，非常有力道，见效很快。睡眠问题基本上一周左右能得到明显改善，绝大多数客户服用一瓶都能看到自己皮肤从萎黄变得正常，气色红润，手脚温暖，月经颜色正常，经量正常，皮肤开始滋润有光泽，身体疼痛减轻；每个人身体情况不一样，吸收不同，气血虚的程度也有差别，而且，食疗养生贵在坚持，所以，小陌希望大家能认真服用一段时间哦。

建议：第一阶段服用三个月以上周期，然后可以根据自身情况选择。