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脱发白发就用九蒸九晒黑芝麻丸,芝麻丸为什么要九蒸九晒?

37 人参与  2019年10月25日 23:08  分类 : 补肾乌发-九蒸九晒黑芝麻丸  评论

从中医的角度来看,白发、脱发往往是因为人体肝肾阴血不足,肾气不足的原因,此外,肝肾阴虚还容易引起便秘上火、口腔溃疡,无心燥热,心烦气躁。那如何才能更快更安全的滋补肝肾呢?

肾为先天之本,是我们生命之根基。肾气充足则人体健康、延年益寿;肾气不足,则百病丛生、短命早衰。

养生就是养肾,人的疾病和衰老,由人体的肾精控制,如果把人体的肾脏比作一盏油灯,那里面的油就是肾精,皆有定数,什么时候耗完,生命就什么时候终止,所以肾精非常宝贵!

黑色入肾,黑芝麻是补肾的佳品,而九蒸九晒则是黑芝麻最极致的运用。

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那么黑芝麻为什么要九蒸九晒呢?

“世上只有芝麻好,可惜凡人生吃了”黑芝麻是非常难于消化的,我们普通人平时吃芝麻,通常只把芝麻炒一次就吃了,这样吃下去的芝麻其实还属于生芝麻,吸收率非常低,我们吃了大量的黑芝麻,往往大便也变成黑色的了,黑芝麻只是从肠胃走一遭,并没有被人体吸收。而九蒸九晒过得黑芝麻的吸收率能达到95%以上,此时黑芝麻的物理结构和成分结构被打破,黑芝麻变成完全被人体吸收的东西。

经过九蒸,芝麻里的营养成分充分分解,油腻性大为减少,完全变成人体易于吸收的东西;经过九晒,芝麻又获得了太阳的能量,这在养生家看来是天地间的阳气,虽然看不见摸不着,但对人体大有裨益。

“九蒸九晒黑芝麻”最早见于东晋葛洪所著的《抱朴子》一书中:芝麻3斗,蒸熟后晒干,用水淘去沫再蒸再晒,如此反复9次。这时芝麻皮肉分开了,去掉芝麻皮后,炒香,打成粉末,用白蜜或枣膏调和,制成弹子大的小丸,每天服用3次,每次用温酒送服1丸,忌食毒鱼、狗肉、生菜。

服至黑芝麻丸百日,能除一切痼疾,1年皮肤光泽,2年白发返黑,3年齿落更生,4年水火不能害,5年行及奔马,久服长生。用九蒸九晒这一古法能将黑芝麻的功效发挥到最大。

九蒸九晒黑芝麻丸源于道家,距今已经有2500多年的历史了。这些道人们穷其一生都在琢磨研究实践让自己活得长久健康,修炼有成的都鹤发童颜,时间和事实证明黑芝麻丸也确实对人体的健康大有裨益。

不过这个九蒸九晒黑芝麻丸做法是非常繁琐的,大家一定要耐心哟。陌上时光九蒸九晒黑芝麻丸的具体做法可查看之前文章:脱发白发?服用九蒸九晒黑芝麻丸就够了!明星都在用的补肾养发神器!

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黑芝麻在《神农本草经》中被列为上品,具有补肝肾,润五脏,益精血,润肠通便的功用,其药用价值还体现在补充钙、乌发润发、养颜润肤上。应选择最上等的籽粒饱满的中国原产地黑芝麻,如果它本身都不饱满,哪能指望它具有填补之功呢?

其实有很多食物都是天然的药方,但是往往人们都没有按照最正确的方法来吃。就像大蒜捣碎后在空气中放置10-15分钟后才能有助于大蒜素的合成;番茄要充分加热,其中的番茄红素和其他抗氧化剂含量才会有显著上升......黑芝麻这个上等养身佳品也是一样,经过九蒸九晒让营养成分充分分解同时吸收了天地间的阳气,才会更容易让人体吸收。

当然一个人的健康不能仅仅和吃什么有关,还和生活习惯、饮食习惯、心态情绪有直接的关系。如果一方面熬夜放逸自己,又一面吃黑芝麻丸,虽然可以帮助消除疲劳,但也还是对健康的总体改善没有太大帮助的!急迫最是要不得的,调理身体是需要时间的,大家一定要耐心,坚守时间的力量,静待时间带给我们的改变。



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