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补血食疗玉灵膏:失眠、乏力、月经不调的吃了都说好!

发布 : 小陌 | 分类 : 玉灵膏的功效与作用 | 评论 : 0人 | 浏览 : 9次
补血食疗玉灵膏:失眠、乏力、月经不调的吃了都说好!

前段时间小陌给大家推荐了补血最好的方子--玉灵膏,江湖已有不少关于它的传说。很多朋友好奇玉灵膏真的像说的这么好?想听一些玉灵膏吃了身体变好的案例。其实呢,小陌这几年已经给很多朋友推荐过用陌上时光玉灵膏来调养身体了,很多朋友的反馈也是令人称奇,效果太好了,简直“力胜参芪”。小陌把大家服用玉灵膏调理的案例总结下分享出来,希望能帮助大家更好的认识玉灵膏,帮助我们调理身体。1. 上海的一位小姐姐告诉小陌自己经常熬夜加班,长期晚睡导致面色暗沉发黄,没有血色,还长了很多暗斑,整个人显得非常没有精神,问有什么办法可以调理。心主血脉,其华在面,人体内的血不足了,由于生物本能会优先保住自己认为最重要的地方,比如说心、肝、

简单一招,辨别气虚还是血虚

发布 : 小陌 | 分类 : 小陌谈养生 | 评论 : 0人 | 浏览 : 13次
简单一招,辨别气虚还是血虚

现在社会越来越多的人会出现头晕,无力,身体困乏,睡眠不足,提不起精神。虚了?但虚也分几种。气虚?还是血虚?估计很多人都搞不清楚。今天小陌教大家一个简单的方法,判定自己是气需还是血虚我们先看看气虚有哪些症状。人活一口气。从这句话,我们也大概能想象到气虚的人是怎么样子。拿简单的坐姿来说,气足的人,坐如钟;气虚的人,一坐就会歪歪扭扭的摊在椅子上。所以,我们总结气虚的5个典型症状:1.脸色没光泽,体力差,声低息短2.少气懒言,倦怠乏力,自汗,3.怕冷怕风吹,容易感冒4.吃东西容易腹胀5.大便不成型气虚的症状,其实都是跟气相关的。

玉灵膏骗局?玉灵膏服用禁忌?

发布 : 小陌 | 分类 : 玉灵膏服用禁忌 | 评论 : 0人 | 浏览 : 10次
玉灵膏骗局?玉灵膏服用禁忌?

   玉灵膏出自于清代温病四大家之一王孟英的《随息居饮食谱》因其出色的补血益气,滋补心脾效果而被人熟知。并受到许许多多的白领,常熬夜晚睡,产后宝妈们的追捧,大家都知道玉灵膏有着补血益气,安神,改善睡眠,也可调理脾胃功能等作用。男女老少皆可服用,那么陌上时光玉灵膏真的是所有人都可以吃的吗?今天小陌就跟大家揭秘下。   第一,孕妇是绝对不可以服用的。因为玉灵膏虽说补血益气效果比较好,但是玉灵膏也有着活血化瘀的功效,而孕妇在怀孕期间是不可以吃有活血化瘀作用的食物,若不小心服用会影响到胎儿的。但是到了临盆前一两周是可以开始服用陌上时光玉灵膏的,这样可以帮助顺利生产,并对产后恢复有着很好的效果。如王孟英原文中讲到的:“产妇临盆服

西洋参气阴双补,玉灵膏气血同调

发布 : 小陌 | 分类 : 玉灵膏的功效与作用 | 评论 : 0人 | 浏览 : 16次
西洋参气阴双补,玉灵膏气血同调

前段时间单位里一个年轻的小伙子过来向我咨询,说自己要去见女友的家人,问我带什么合适,想带点又贵重又实用的表示下心意。我就问他女友家里的情况,得知他未来的岳母有好多年的高血压病史,而他未来的岳父则血糖、血脂高,于是建议他买些西洋参和三七粉,并把具体方法告诉了他。过了大概半年,小伙子专门拿着结婚的请帖过来邀请我务必参加他们的婚礼。跟我说,他送的礼立了大功,之前女友家人觉得他不是北京人,心存犹豫,后来他登门拜访,按照我的建议送了东西,并一再嘱咐这是名医的方法,肯定管用,让他们一定要按时服用,他们家人就用了。后来身体果然大大好转,现在丈母娘看他越看越顺眼,逢人就夸,说在中国中医科学院工作就是不一样,以后全家人的身体都有保障,还张罗着给他们添钱在北京买房

玉灵膏吃了半年反馈

发布 : 小陌 | 分类 : 玉灵膏的功效与作用 | 评论 : 0人 | 浏览 : 27次
玉灵膏吃了半年反馈

玉灵膏这款营养价值极高的膏滋因其有着益气养血、滋补心脾等特别好的效果,被广为流传,相信很多朋友都有听说过的。因为这是一款流传极广的膏滋,配方也都是很简单,把龙眼肉和西洋参以10:1的比例进行调配蒸制45小时即可,而这些都可以在网上查到,就有很多朋友不禁想要自己动手去做。其实也非常建议大家自己去做。说说我自己服用玉灵膏的一些个人经历吧。我之前是有着特别严重的气血两虚,脸上色斑严重,皮肤松弛干燥,经常是没有食欲,不爱喝水,浑身无力,有时候还会腰腿疼痛,还有严重的经期综合征,就是月经期间前后10天左右会头疼,每年都得喝一一两个月的中药调理,身体这种状态有7-8年了。后来在《养生堂》看到罗大伦博士推荐玉灵膏服用,刚开始也想着自己去做,

为家人做“玉灵膏”吧-自己做玉灵膏怎么做

发布 : 小陌 | 分类 : 补血妙方-玉灵膏 | 评论 : 0人 | 浏览 : 18次
为家人做“玉灵膏”吧-自己做玉灵膏怎么做

本文来源:玉灵膏百家号,有删改作者:不详之前就有的一个想法,想找个地方专门分享一些我喜欢的东西,以及自己的一些心得。刚好这会儿趁着新一年的开始,是时候可以着手干了。那么我们先从玉灵膏开始吧!从青春期开始脸上就长了很多青春痘,但青春期都过了,痘痘还是恋恋不舍…^_^…和很多爱美的女孩一样,因为痘痘而整天苦恼,到处去求祛痘的良方,结果是越弄越糟糕,无奈之下也是心灰意冷…偶然的机会听到罗大伦博士在讲玉灵膏,讲到如何判断自己血虚,蹲下猛的站起来,眼前会瞬间变黑,感觉跟自己的情况都比较吻合,然后看了下都是食疗比较安全,马上买食材着手去做。吃了差不多一个月的时候就不便秘了,排便正常了。

罗大伦博士—结合大家的反馈再谈玉灵膏的功能

发布 : 小陌 | 分类 : 补血妙方-玉灵膏 | 评论 : 0人 | 浏览 : 37次
罗大伦博士—结合大家的反馈再谈玉灵膏的功能

   摘自罗大伦《阴阳一调百病消》  人只要阴阳平衡了,疾病自然就会消失。所以,中医看病是以调理阴阳为主。  玉灵膏就是调理阴阳最好的方子之一,尤其是在女性养血方面,有时甚至可以力挽狂澜。很多时候,女性严重血虚,一般药物无法见效,玉灵膏却能起到意想不到的作用。详细了解请查看之前文章:古法玉灵膏的做法,不负时间,不负等待!  玉灵膏是清代温病学家王孟英发明的,其实就是两种食品:一是龙眼肉,一是西洋参。  龙眼肉甘温,补心气,益脾阴,服用时,有的人容易上火,而西洋参是凉的,两者一结合,正好调和了阴阳。玉灵膏一般用十份的龙

关于玉灵膏,大家想了解的都在这里|玉灵膏答疑

发布 : 小陌 | 分类 : 玉灵膏服用禁忌 | 评论 : 0人 | 浏览 : 63次
关于玉灵膏,大家想了解的都在这里|玉灵膏答疑

  1、大家问的比较多的问题,乳腺结节和子宫肌瘤的人可以服用陌上时光玉灵膏吗?  可以服用的,乳腺结节和子宫肌瘤其实都是气滞血瘀的产物,而陌上时光玉灵膏有活血养血的效果,所以可以正常服用哟,配合使用桂枝茯苓丸服用更佳。   2、哺乳期和月经期间可以服用陌上时光玉灵膏吗?产后和哺乳期是极其适合服用陌上时光玉灵膏的。当初王孟英创建这个方子的时候,就说陌上时光玉灵膏“产妇临盆服之,尤妙。”意思是临产,第一产程发动,就可以多多服用陌上时光玉灵膏,以帮助增加气血了。其实乳汁是由血化生的,产后奶少一般是血虚,乳是阴血所造,生于脾胃,摄于冲任。未受孕则成月

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