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补血食疗玉灵膏:失眠、乏力、月经不调的吃了都说好!

发布 : 小陌 | 分类 : 玉灵膏的功效与作用 | 评论 : 0人 | 浏览 : 12次
补血食疗玉灵膏:失眠、乏力、月经不调的吃了都说好!

前段时间小陌给大家推荐了补血最好的方子--玉灵膏,江湖已有不少关于它的传说。很多朋友好奇玉灵膏真的像说的这么好?想听一些玉灵膏吃了身体变好的案例。其实呢,小陌这几年已经给很多朋友推荐过用陌上时光玉灵膏来调养身体了,很多朋友的反馈也是令人称奇,效果太好了,简直“力胜参芪”。小陌把大家服用玉灵膏调理的案例总结下分享出来,希望能帮助大家更好的认识玉灵膏,帮助我们调理身体。1. 上海的一位小姐姐告诉小陌自己经常熬夜加班,长期晚睡导致面色暗沉发黄,没有血色,还长了很多暗斑,整个人显得非常没有精神,问有什么办法可以调理。心主血脉,其华在面,人体内的血不足了,由于生物本能会优先保住自己认为最重要的地方,比如说心、肝、

简单一招,辨别气虚还是血虚

发布 : 小陌 | 分类 : 小陌谈养生 | 评论 : 0人 | 浏览 : 22次
简单一招,辨别气虚还是血虚

现在社会越来越多的人会出现头晕,无力,身体困乏,睡眠不足,提不起精神。虚了?但虚也分几种。气虚?还是血虚?估计很多人都搞不清楚。今天小陌教大家一个简单的方法,判定自己是气需还是血虚我们先看看气虚有哪些症状。人活一口气。从这句话,我们也大概能想象到气虚的人是怎么样子。拿简单的坐姿来说,气足的人,坐如钟;气虚的人,一坐就会歪歪扭扭的摊在椅子上。所以,我们总结气虚的5个典型症状:1.脸色没光泽,体力差,声低息短2.少气懒言,倦怠乏力,自汗,3.怕冷怕风吹,容易感冒4.吃东西容易腹胀5.大便不成型气虚的症状,其实都是跟气相关的。

西洋参气阴双补,玉灵膏气血同调

发布 : 小陌 | 分类 : 玉灵膏的功效与作用 | 评论 : 0人 | 浏览 : 21次
西洋参气阴双补,玉灵膏气血同调

前段时间单位里一个年轻的小伙子过来向我咨询,说自己要去见女友的家人,问我带什么合适,想带点又贵重又实用的表示下心意。我就问他女友家里的情况,得知他未来的岳母有好多年的高血压病史,而他未来的岳父则血糖、血脂高,于是建议他买些西洋参和三七粉,并把具体方法告诉了他。过了大概半年,小伙子专门拿着结婚的请帖过来邀请我务必参加他们的婚礼。跟我说,他送的礼立了大功,之前女友家人觉得他不是北京人,心存犹豫,后来他登门拜访,按照我的建议送了东西,并一再嘱咐这是名医的方法,肯定管用,让他们一定要按时服用,他们家人就用了。后来身体果然大大好转,现在丈母娘看他越看越顺眼,逢人就夸,说在中国中医科学院工作就是不一样,以后全家人的身体都有保障,还张罗着给他们添钱在北京买房

玉灵膏吃了半年反馈

发布 : 小陌 | 分类 : 玉灵膏的功效与作用 | 评论 : 0人 | 浏览 : 33次
玉灵膏吃了半年反馈

玉灵膏这款营养价值极高的膏滋因其有着益气养血、滋补心脾等特别好的效果,被广为流传,相信很多朋友都有听说过的。因为这是一款流传极广的膏滋,配方也都是很简单,把龙眼肉和西洋参以10:1的比例进行调配蒸制45小时即可,而这些都可以在网上查到,就有很多朋友不禁想要自己动手去做。其实也非常建议大家自己去做。说说我自己服用玉灵膏的一些个人经历吧。我之前是有着特别严重的气血两虚,脸上色斑严重,皮肤松弛干燥,经常是没有食欲,不爱喝水,浑身无力,有时候还会腰腿疼痛,还有严重的经期综合征,就是月经期间前后10天左右会头疼,每年都得喝一一两个月的中药调理,身体这种状态有7-8年了。后来在《养生堂》看到罗大伦博士推荐玉灵膏服用,刚开始也想着自己去做,

为家人做“玉灵膏”吧-自己做玉灵膏怎么做

发布 : 小陌 | 分类 : 补血妙方-玉灵膏 | 评论 : 0人 | 浏览 : 20次
为家人做“玉灵膏”吧-自己做玉灵膏怎么做

本文来源:玉灵膏百家号,有删改作者:不详之前就有的一个想法,想找个地方专门分享一些我喜欢的东西,以及自己的一些心得。刚好这会儿趁着新一年的开始,是时候可以着手干了。那么我们先从玉灵膏开始吧!从青春期开始脸上就长了很多青春痘,但青春期都过了,痘痘还是恋恋不舍…^_^…和很多爱美的女孩一样,因为痘痘而整天苦恼,到处去求祛痘的良方,结果是越弄越糟糕,无奈之下也是心灰意冷…偶然的机会听到罗大伦博士在讲玉灵膏,讲到如何判断自己血虚,蹲下猛的站起来,眼前会瞬间变黑,感觉跟自己的情况都比较吻合,然后看了下都是食疗比较安全,马上买食材着手去做。吃了差不多一个月的时候就不便秘了,排便正常了。

陌上时光玉灵膏是真的有效果吗?

发布 : 小陌 | 分类 : 玉灵膏的功效与作用 | 评论 : 0人 | 浏览 : 29次
陌上时光玉灵膏是真的有效果吗?

随着现代生活水平的不断提高,人们对生活的要求也日益提高,但当代的中青年人,时刻都伴随着劳累、久坐不动导致的月经不调,睡眠不好,面色发黄,脱发等一些隐疾。玉灵膏传承至今已经一百多年了,它是出自于清代温病四大家之一王孟英先生的《随息居饮食谱》,玉灵膏对人体有着很好的价值,最大的作用就是补血益气,安神,益脾胃。脾胃虚弱,供血不足的人可以多加使用。血虚的人,非常多,所谓血虚,就是血液不足,与西医的贫血有范围交叉的地方,我们说血虚,去检查可能还未必贫血,但是,如果血虚比较严重,去检查则一定贫血的。了解玉灵膏是从前几年上学时就开始的,因为本人从小就有一个很大困惑,为什么我手脚冰凉,为什么我蹲在地上一会儿,站起来,眼前瞬间变黑了,还记得大二那年有一次蹲久了,

面色萎黄是什么原因?八珍糕轻松来解决!

发布 : 小陌 | 分类 : 健脾祛湿-八珍糕 | 评论 : 0人 | 浏览 : 22次
面色萎黄是什么原因?八珍糕轻松来解决!

我国人一直以黄种人自居,黄皮肤是我们中国人的特色。不过,黄色有正常的黄,也有病理的黄。正常的黄色应当是明亮、润泽、含蓄的,并且有红色掺杂其间。如果黄色太过、黄色不及、萎黄暗沉、黄色一色独显,或者与青黑等颜色一起显现,那就是病色。中医认为,出现了病色的黄,首先要考虑是脾胃出了问题。脸色发黄还分好几种。一个人脾虚了,面色淡黄,如果没有及时治疗,就会逐渐出现“萎黄”,即脸颊发黄、消瘦枯萎,这是因为脾虚生化气血不足,血不能上荣于面,再加上脾气不足,不能濡养身体所致。与萎黄相反是黄胖,即面色发黄且有虚肿。这种表现一般源于两种情况,一是既有脾虚又有湿邪,二是体内有寄生虫。比起萎黄和黄胖,黄疸要严重得多。黄疸属于一色独显,又是病色太过,病人往往脸黄、身体黄

气血两虚,你该服用玉灵膏啦

发布 : 小陌 | 分类 : 玉灵膏的功效与作用 | 评论 : 0人 | 浏览 : 36次
气血两虚,你该服用玉灵膏啦

 在我们身体里,气、血、津液、精都是由脾从我们嘴巴所吃的五谷杂粮转化成水谷精微。再从水谷精微里化生而来,是人体从事劳动,维持体温的能量来源,各有各的用途。但事实上,它们之间的关系又非常紧密。其中气和血的关系主要表现在气能生血、气能行血和气能摄血三个方面。   气能生血,是因为血液的生化过程中,每一个环节都离不开脏腑之气的推动和激发。气充盛,则血液充足;气亏虚,则会血虚病变。因此临床上在治疗血虚的病证中,常常以补气药配合补血药使用,依据的就是气能生血的原理。气能行血是指气能推动和调控血液在脉中稳定的运行。气机充盛、调畅,则气行血行。气亏少,或者气机郁滞,则不能推动血行,产生瘀血。  

什么样的玉灵膏才是高品质的玉灵膏,陌上时光玉灵膏的做法?玉灵膏哪个牌子好?

发布 : 小陌 | 分类 : 补血妙方-玉灵膏 | 评论 : 0人 | 浏览 : 20次
什么样的玉灵膏才是高品质的玉灵膏,陌上时光玉灵膏的做法?玉灵膏哪个牌子好?

这段时间小陌收到很多朋友咨询,什么样的玉灵膏才是高品质的玉灵膏,陌上时光玉灵膏是怎么做的,今天就跟着小陌一起来揭秘。好的玉灵膏有什么不同呢? 1. 选材不同。陌上时光玉灵膏优选莆田龙眼,剥皮去核,反复晾晒,直至其色赤红方用以炮制。为什么要反复晾晒直至赤红呢,中医讲到“红色入心”。红色属于五行中的“火”,给人一种有如火焰般的感官刺激,季节上对应夏季。在五脏对应上入心,能增强心脏之气,提高人体组织中细胞的活性。多吃赤色食物能预防感冒,有补血、生血、补阳的功效,所以较适用于“虚证”及“实证”,如形体瘦弱、脸色萎黄无光泽、贫血、心悸、四肢冰冷、手足无力等症状,红色食物养生法一般常见赤色或偏赤色食物,或偏

一位哺乳期妈妈吃了玉灵膏半年的真实反馈

发布 : 小陌 | 分类 : 玉灵膏的功效与作用 | 评论 : 0人 | 浏览 : 51次
一位哺乳期妈妈吃了玉灵膏半年的真实反馈

    之前在电视台上看了罗大伦博士推荐的玉灵膏,今天呢分享下我自己使用玉灵膏的改善情况。    今年三月份生完我女儿后,一直恢复不过来,身体状态特别差,月子期间经常打冷战全身哆嗦、头发大把脱落、奶水少宝宝一直不够吃、每天都腰酸背痛的,若是出去逛街,走一小会就不想动了想回家睡觉。平时上班也没啥精神,总是想躺着,但真正躺在床上又不困了,怎么都睡不着。人家都说女人是睡出来的,我是真正感觉到了,那段时间一直都面色不好,显得非常憔悴不堪。整个人都无精打采的。看过很多医生,中药和西药也都吃过很多,花的钱不少,没啥作用,要不就是吃的时候见效了,吃完了又恢复原样。&n

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